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營養列表頁PCbaby首頁 / 營養 / 飲食常識

2014-05-30 保胎藥和葉酸片能同時吃嗎

懷孕初期，對于胎兒不穩定的孕媽，醫生可能會建議服用保胎藥，這個時期也是孕婦補充葉酸的關鍵期，那么保胎藥和葉酸片能同時吃嗎？兩者同時食用會產生什么影響呢？……

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2014-05-30 保胎期間能吃香蕉嗎

香蕉味道香甜，食用方便，而且富含營養素和膳食纖維，對預防多種妊娠不適都有較好的效果。但是孕初期胎兒還不算穩定，這時候的媽媽能吃香蕉嗎？保胎期間能吃香蕉嗎？……

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2014-05-30 寶寶吃奶都有奶陣嗎

大多數媽媽在給寶寶喂養母乳的時候會出現奶陣，有的媽媽出現頻繁，有的媽媽則出現次數少，那么寶寶吃奶都有奶陣嗎？在喂奶的時候遇上奶陣要怎樣處理呢？……

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2014-05-30 安利鈣片孕婦能吃嗎

鈣質對于孕期媽媽來說是不可或缺的營養素，除了從日常的食材攝取鈣質之外，有些孕媽會建議可以通過鈣片來額外補鈣。那么，安利鈣片孕婦能吃嗎？孕婦服用鈣片有什么值得注意的地方呢？……

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2014-02-28 鹽蒸橙子

“鹽蒸橙子”號稱是可以“放倒一切止咳藥消炎藥”的止咳偏方備受人們追捧。橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，吃橙子可以止咳。然而，專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對治療咳嗽不起主導作用。而且這個方法只適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳�！�

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2014-02-28 檸檬鴨的做法

檸檬鴨的做法有很多，其中最具特色的就是廣西南寧武鳴一帶的檸檬鴨。不同的做法做出來的口味也各有特色。檸檬鴨作為一種補陰的食物，陰虛者，平時易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子及常覺勞累的中青年人、皮膚干燥的女性朋友都適合食用。……

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2014-02-28 檸檬水減肥

檸檬水減肥法成為廣大女性瘦身的又一最佳選擇，檸檬水的制作方法有幾種，如制成鮮檸檬水汁，用鮮檸檬切片或者用干檸檬片泡。另外，在泡檸檬水的時候要注意最好是選擇新鮮的檸檬，水溫要在60到70攝氏度比較適合�！�

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2014-02-28 檸檬綠茶

檸檬綠茶淡淡的清香贏得很多人的青睞。它不僅僅制作簡單，功效也很多哦。檸檬綠茶不僅可以防齲齒，清口臭，防癌，改善消化不良等，最最重要的是有女性最喜歡的瘦身減脂，美白的作用哦�！�

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2014-02-28 檸檬可樂

檸檬可樂越來越贏得許多人的喜歡，不僅僅是它可以治療初期的傷風感冒，而是它獨有的淡淡的酸酸的香氣吸引了大家。檸檬可樂主要有兩種做法，一種是冰飲，另一種是熱飲。另外，檸檬可樂+雞翅的搭配，它獨特的味道更是令人回味無窮。……

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2014-02-28 檸檬紅茶

檸檬紅茶有2種喝法，一是喝熱的，二是喝冰的。另外，檸檬紅茶具有健胃助消化，滋潤肌膚，幫助美白，促進血液循環等作用。然而，檸檬+紅茶易致癌，因此在制作上要十分注意，在泡之前建議削去檸檬表皮�！�

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